TRX i snowboard oraz bieganie

Może wydać się to niektórym dziwne, ale jestem "niedoszłym" kulturystą. Bardzo poważnie traktowałem ten sport. Moja historia wyglądała następujaco:
Nigdy nie przepadałem za sportem, a zwłaszcza tymi zespołowymi. Byłem typem, który unikał WF-u i często był "niećwiczącym".
W końcu w ręce wpadło mi jakimś trafem Czasopismo Muscular Development z Kevinem Levrone i wywiadami. Zainteresowałem się sportem. Przez 3 lata ćwiczyłem w domu, dlaczego? Wstydziłem się pójść na siłownię. Ważyłem 70 kg przy wzroście 188 cm. Po około 1,5 roku mój pokój skłądał się dosłownie z: łóżka, ławeczki, sztangi, ławeczki skośnej do ćwiczeń brzucha i górnych aktonów klatki + komputer z internetem. Maszyna do ćwiczenia nóg (łydki i uda), zestaw hantli, ściskacze do rąk, pas do podnoszenia ciężarów, dipy robiłęm na dwóch fotelach ustawionych obok siebie a pompki opierajac się o ścianę. Tym sposobem doszedłęm do wagi 82 kg. Ćwiczenia kontynuowałęm kolejne półtora roku, doszkalajac się z zakresu diety, planowałęm również kurs na trenera personalnego (studiowałęm resocjalizację, którą ukończyłęm w tym czasie). Uporczywie próbowałem zdobyc sterydy, straciłem na tym 600 zł bezskutecznie. Przy wadze ok. 88 kg kolega zarażony siłownią dłużej niż ja przedstawił mnie Panu Markowi Zapotocznemu. Kulturyście startujacemu na zawodach od lat 80-90 do dziś. Przyjął mnie na swoją prywatną siłownię, na której ćwiczyłem w sumie 3 lata w między czasie robiłem magistra, poznając dziewczynę, która teraz jest moją żoną itd Skończyłęm na 98 kg przy dobrej definicji mięśniowej. Moim marzeniem była waga 100 kg, Marek naciskał na 110 które było dla mnie niewyobrażalne do osiagnięcia, mam szybki metabolizm Zrobiłem spore postępy, mogłem również ćwiczyć za darmo nie płącąc za karnety, Pan Marek bardzo dobrze mnie tam przyjął i wiele nauczył. Obecnie nie ćwiczę już 3 lata i utrzymuję względnie dobrą "formę" przy wadze 88 kg. Odszedłem od ćwiczeń z przyczyn trochę zdrowotnych, trochę przez zmianę priorytetów, obowiązków, pojawiłą się córka itd Obecnie ćwiczę bardzo rzadko, tylko rekreacyjnie, poświęciłem się swojej inej pasji, komputerom, pisaniu ksiązek, odkrywaniu tajników życia.. to moja historia

Wow... niezła historia.
Swoją drogą, to jest chyba jeden z nielicznych sportów, w którym wzrost wagi jest czymś dobrym

Ja przy swoim zamiłowaniu do biegania tylko wagę tracę... by ją zimą nadrabiać.

Swego czasu też biegałem, ale tylko amatorsko i rekreacyjnie też fajna sprawa
EDIT: Stara, ale jara fotka

Bilard golf i dart

Ten bilard i dart, to w szczególności przyczynia się do tężyzny fizycznej

Noo uderzenie pewnie w ręce ma się całkiem, całkiem : ) ja bardziej w kwestie modelowania sylwetki szedłem

Ja ostatnio zacząłem modelować sylwetkę rozwożąc czarnoziem po ogródku

Ja uprawiam od dłuższego czasu piłkę nożną w wolnych chwilach. Oglądanie i gra daje mi największą frajdę ;)

Sam stawiam na sport. Ale jest to bardziej sport hobbystyczny niż sport, który przynosi mi jakiekolwiek sukcesy. Pracuję w firmie przed biurkiem i wiem jak ważne jest utrzymywanie aktywnośći fizycznej przy takiej własnie pracy. Szczególnie jeśli ma się problemy z kręgosłupem.

Zastanawiałem się ostatnio nad tego typu nurkowaniem https://nurekservice.pl/